以感觉刺激使肌肉收缩或放松为特征的易化技术为

下列哪种是通过刷、拍体表感觉刺激，易化或抑制运动活动 PNF操作技术中，"特点为给予制约肌（拮抗肌）等张收缩的阻力，再让肌肉放松，以增加肌肉活动范围"属于 PNF操作技术中，"特点为给予制约肌（拮抗肌）等张收缩的阻力，再让肌肉放松，以增加肌肉活动范围"属于（） PNF操作技术中，"特点为给予短缩肌肉等长收缩的阻力，再让肌肉放松"属于 使肌肉产生完全强直收缩的最低刺激频率取决于（）. 渐进放松练习的主要程序是先使得肌肉群放松，然后再使其紧张，以建立放松和紧张的区分感觉 动作练习过程中，肌肉收缩达到“顶峰收缩”时，我们常运用静力，以加深对肌肉的刺激程度。 （）是一种引发神经肌肉放松的方式，指先收缩然后放松某一肌肉群，直到全身放松。 肌肉收缩因其刺激的频率不同，可分为单收缩、复收缩和强直收缩。后两者是对肌肉进行高频率刺激的结果，容易引起肌肉的疲劳，使肌肉内贮存的营养物质难以及时得到补充，代谢产物（乳酸）蓄积。（） 易化技术中应用多种皮肤刺激以引起运动反应的方法是（） 为了使肌肉发生完全的强直性收缩，电刺激频率应该在（）。 PNF技术中"持续静态收缩使肌肉力量增加"属于 以2倍基强度刺激引起肌肉最弱收缩所必需的时间 反映肌肉收缩与放松交替快慢程度的是【】 肌肉痉挛产生的原因包括（）、（）、肌肉连续过快收缩而放松不够和（） 电刺激肌肉标本引起收缩属于 以最适强度的连续脉冲刺激骨骼肌时，随着刺激____，肌肉将从分离的单收缩逐渐变为完全强直收缩。 骨骼肌能疲劳时，不仅收缩机能下降，而且肌肉的放松能力也下降，表现为肌肉疲劳时，肌肉不能充分放松，肌肉（）增加。 刚能引起肌肉收缩的刺激强度，称为最大刺激（） 通过对身体肌肉做拉紧，然后再放松的动作，体验这种放松的感觉，以减少焦虑和紧张情绪的方法叫（）。