相关试题
换一换
增强耐力常用训练方式不包括（）。
A.散步 B.慢跑 C.打太极拳 D.上下楼梯
答案
老人不应选择（）运动训练方式来增强耐力练习。
A.快走 B.五项全能 C.自行车 D.划船
答案
能募集Ⅰ型肌纤维增强肌肉耐力的训练方式是（）。
A.最大收缩训练 B.次大收缩训练 C.等张训练 D.等长训练 E.肌肉电刺激训练
答案
增强耐力的作业活动不包括
答案
肌肉训练目的不同，所采用方式不同，当以增强耐力为目的时，则应（）
A.加大负荷量，增加重复次数 B.加大负荷量，减慢运动速度及缩短训练时间 C.加大负荷量，加快运动速度及缩短训练时间 D.负荷量因相对较少，增加重复次数，训练时间延长 E.负荷量因相对较少，减少重复次数，训练时间缩短
答案
肌肉训练目的不同，所采用方式不同，当以增强耐力为目的时，则（）。
A.加大负荷量，增加重复次数 B.加大负荷量，减慢运动速度及缩短训练时间 C.加大负荷量，加快运动速度及缩短训练时间 D.负荷量因相对较少，增加重复次数，训练时间延长 E.负荷量因相对较少，减少重复次数，训练时间缩短
答案
肌肉训练目的不同，所采用方式不同。当以增强耐力为目的时，则应
答案
常用平衡训练中，增强前庭功能的训练包括（）。
A.患者训练在行走过程中转头的动作 B.患者站立双足尽可能并拢，然后左右转头 C.前庭损害时，平衡训练可采用诱发眩晕的体位或运动的方法进行 D.从站立于硬地板开始，逐渐过渡到在薄地毯 E.患者在原地转圈
答案
常用平衡训练中，增强前庭功能的训练包括
A.患者训练在行走过程中转头的动作 B.患者站立双足尽可能并拢，然后左右转头 C.前庭损害时，平衡训练可采用诱发眩晕的体位或运动的方法进行 D.从站立于硬地板开始，逐渐过渡到在薄地毯、薄枕头或沙发垫上站立 E.患者在原地转圈
答案
耐力运动训练后对骨骼肌的影响不包括
A.增加线粒体的量和质 B.运动中节省糖原的利用 C.乳酸形成相对较少 D.整块肌肉肥大 E.Ⅰ和Ⅱa型肌纤维的氧化能力变得相近
答案
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耐力运动训练后对骨骼肌的影响不包括
耐力素质训练常用的基本方法：
常用的肌力和肌耐力测评方法不包括（）。
为了增强无氧耐力，常采用的训练方法是（）。
试述增强肌力和肌肉耐力训练的注意事项
技术训练常用的训练方法不包括（ ）
增强肌力的训练原则不包括
增强肌力和耐力训练的禁忌证错误的是（）
训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为（）
老人通过康复运动训练可增强耐力和肌力，改善呼吸功能（）
训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为
训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为
常用的训练方法不包括：（）
间接训练的常用方法不包括
以下可以提高肌耐力的训练方式是（）。
训练目的的为增强耐力时，一般采取的运动方法为（）
增强上肢及手指肌力的作业训练不包括（）
增强上肢及手指肌力的作业训练不包括 ( )
常用平衡训练中，"增强前庭功能训练"属于（）。
常用平衡训练中，"增强前庭功能训练"属于
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