长跑过程中，全脚掌着地或者前脚掌着地要比足跟着地对身体更为有利，因为足跟着地对人体的震动和膝关节的冲击都要大一些（）

陈式太极拳铲出脚脚跟先着地，随即脚尖内扣全脚掌着地。() 一侧足跟着地到对侧足跟着地的直线距离称为 前摆——正确的脚着地时摆动腿向前、向下，以前脚掌积极而柔和的“扒地”式着地。 陈式太极拳上步脚跟先着地，随后过渡到全脚掌着地。() 白鹤亮翅动作是( )点地，( )脚全脚掌着地 当听到蹲下的口令时，右脚后退半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两腿分开约（） 行走过程中一侧足跟着地至该侧足跟再次着地时所经过时间称为 行走过程中一侧足跟着地至该侧足跟再次着地时所经过的时间称为 短跑的脚掌着地动作应用 摆动相包括：蹬离相、足跟着地、足底着地（） 短跑的脚掌着地动作应用（）落地 室外跑步下肢技术要点和跑步机相同,落地时由（）先着地,再过渡到前脚掌 两脚左右开立，一腿屈膝全蹲，大、小腿紧靠，全脚掌着地，脚尖和膝关节外展，一腿挺直平仆，脚尖里扣、全脚掌着地的步型是（ ） 从一足足跟着地到该侧足跟再次着地为止所用的时间称为（）。 向前滑动时,用后脚的前脚掌内侧蹬地,前脚向前跨出一小步,着地后,后脚紧随着向前滑动 跨步是以前脚掌着地，做小范围、不停地快速移动，便于调整站位，寻求最好的击球姿势。 左腿前伸，全脚着地，右小腿屈回，脚掌着地，大腿紧靠，两脚前后在一条线上，这是女士的（）坐姿。 足不能跖屈，站立时足跟着地 礼步走时，按照脚跟、脚掌顺序缓慢着地，步幅约厘米（） 扑步:一条腿屈膝全蹲,另一条腿伸直平铺地面。两脚的前脚掌,前脚掌着地,平铺腿的脚方向正对前方,全蹲脚斜方向45度,屈腿的膝关节与脚尖同方向