单选题

刺激环节的应对方法也就是改变对事情的看法、从而减轻压力。()

A. 正确
B. 错误

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单选题
刺激环节的应对方法也就是改变对事情的看法、从而减轻压力。()
A.正确 B.错误
答案
单选题
刺激环节的应对方法也就是去除或者减轻刺激。()
A.正确 B.错误
答案
单选题
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A.正确 B.错误
答案
单选题
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A.镇静剂 B.体育锻炼 C.松弛反应 D.生物反馈 E.以上都是
答案
判断题
改变不了事情本身,就改变我们思考事情的角度。一个人因为发生的事情所受到的伤害,不如因为他对事情的看法而受到的伤害更严重
A.对 B.错
答案
判断题
改变不了事情本身,就改变我们思考事情的角度。一个人因为发生的事情所受到的伤害,不如因为他对事情的看法而受到的伤害更严重
答案
主观题
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答案
多选题
以下哪些方法可以减轻压力?
A.正确认识压力,把压力作为成长的机会积极面对 B.改变不合理的观念可以缓解不良情绪 C.多与家人朋友沟通交流,获得支持与帮助 D.阳光心态,乐观生活 E.锻炼身体,保持身体健康
答案
主观题
有哪些方法可以减轻压力?
答案
单选题
发散思维方法也可称为“异想天开”法,即彻底改变对事物固有模式的看法()
A.正确 B.错误
答案
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外部可预测风险可以采用三种应对方法:()、减轻风险和接受风险。 每个人对事情都有各自不同的看法,于是,各不相同() 也就是说给定对方的策略 战争实践改变了人们对事物的认识看法和思维方式() 合理情绪疗法的结论是:: 人不是被事情本身所困扰,而是被他人的看法所困扰|人不是被事情本身所困扰,而是被其对事情的看法所困扰|人不是被看法所困扰,而是被事情所困扰 对一个管理者来说,首先应该考虑的是“把事情做好做快的能力”,然后再考虑“做对事情的能力,也就是有效性。”() 个体面对应激时,通过认知策略改变对压力情景的看法,或通过情绪策略直接缓解情绪,这种应对方式是() 风险应对方法包括() 按照加涅的学习水平分类,学生对刺激进行分类时,学会对一类刺激做出同样的反应,也就是对事物抽象特征的反映的学习属于() 行政控制过程的最后环节,也就是最为关键的环节是()。 很多时候我们改变不了事情,但可以通过改变对这个事情的态度从而调整情绪。 很多时候我们改变不了事情,但可以通过改变对这个事情的态度从而调整情绪() 烟草干预措施中,简易应对方法是戒断症状的应对方法之一,它不包括() 恐惧的应对方法有()。 压力的应对方法包括() ()是信息管理的中间环节,也就是信息的流通环节。 “谈论行为不谈论个性”的原则也就是“对事不对人”的原则() 人不是被事情本事所困扰而是被其对事物的看法所困扰,这是讲的哪个理论? 有可以推心置腹地讨论事情的朋友或亲人是生活必备的,对减轻压力没有帮助() PTSD患者有以下应对方法( )
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