保持健康体重的两个因素是吃（即进食量）、动（即运动量）两平衡（）

保持健康体重的两个主要因素是什么？ 为了有效地控制进食量，保持健康体重，日常生活中应注意（） 为了有效地控制进食量，保持健康体重，日常生活中应注意（） 在生活中维持健康的体重需要保持哪两个因素的平衡？ “三减三健”活动中，哪两个因素是“健康体重”的关键（） 如果进食量过大而运动量不足，对身体会有什么影响？ 如何通过吃动平衡达到健康体重( ) 如果进食量过小而运动量过大，对身体会有什么影响？ 成年人健康体型取决于机体内能量平衡进食量和身体活动是维持能量平衡二个决定因素进食量大于活动量多余的能量储存于体内已造成超重或肥胖由此肥胖仅仅是吃出来的。（） 影响人体体重的两个主要原因是进食量和体力活动（） 运动量也称运动负荷，构成运动量的因素是( ) 大运动量() 中运动量() 小运动量() 保持健康体重的影响因素是什么？ 保持健康体重最重要的因素是什么 保持健康体重最重要的因素是什么 有助于体重的控制的运动量是（）。 大运动量锻炼后，为保持身体内的液体平衡，最好及时补充（） “组织平衡理论”认为，组织的存在和成功取决于两个因素之间的平衡关系，即( ) 决定运动量的因素有（）、（）、（） 有助于体重的控制的运动量（）。