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要维持体重在适宜范围,不必让进食量与运动量保持平衡()
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要维持体重在适宜范围,不必让进食量与运动量保持平衡()
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进食量和运动是保持健康体重的两个主要因素,应保持进食量和运动量的平衡()
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保持健康体重的两个因素是吃(即进食量)、动(即运动量)两平衡()
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如果进食量过小而运动量过大,对身体会有什么影响?
婴幼儿保持适宜的运动量,可以增加食欲,促进()。
中国居民膳食指南在食物选择方面有“食量与体力活动要平衡,保持适宜体重”的要求()
运动量适宜的标志是
大运动量() 中运动量() 小运动量()
大运动量锻炼后,为保持身体内的液体平衡,最好及时补充()
学生体育课运动量适宜时应为
简述判断幼儿运动量是否适宜的指标。
简述判断幼儿运动量是否适宜的指标
有助于体重的控制的运动量()。
有助于体重的控制的运动量()。
有助于体重的控制的运动量( )
老年人要有适度的体力活动,不吸烟,少饮酒,保持食物量与营养物质及其活动量取得平衡,维持适宜体重。()
有助于体重的控制的运动量是()。
老人运动后心率在内恢复到运动前水平,表明运动量适宜
运动量也称运动负荷,构成运动量的因素是( )
初始参加锻炼者不宜采取大运动量和大强度锻炼,要过了疲劳适应期才能加大运动量
关于衡量老年人适宜运动量的方法正确的是()。
《中国居民膳食指南》建议每日维持步行6000步的运动量
小运动量()
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