坚果富含产能营养素，富含各种矿物质和B族维生素，为营养价值较高的优质食物。

谷类种子中的营养素在各结构层的分布不同，其中B族维生素及矿物质主要分布在（ ）。 营养素主要分为?、脂质、碳水化合物、维生素和矿物质 营养素主要分为?、脂质、碳水化合物、维生素和矿物质 判断题：我国对营养素补充剂的定义是指以补充三大产能营养素、矿物质和维生素，增进人民健康为目的的产品。 坚果中含有多种不饱和脂肪酸、矿物质和维生素E和B族维生素，多多摄入有益健康。 人类的营养素主要包括脂类，（）蛋白质、矿物质、维生素等 六大营养素是：水、矿物质、维生素、糖类、脂肪、蛋白质六种营养素。(判断对错) 六大营养素是：水、矿物质、维生素、糖类、脂肪、蛋白质。 可明显减少维生素、矿物质等水溶性营养素损失的烹调方式是() 成人食用营养素补充剂的营养素每日推荐摄入量应遵循《维生素与矿物质食品补充剂通则》。 维生素和矿物质作为功效成分的剂量，一般都（）作为营养素的剂量。 啤酒富含丰富的营养和多种人体需要的维生素及二氧化碳、氨基酸、矿物质、（） 下列物质属于人体必需营养素的是（ ）。: 水 矿物质 维生素 膳食纤维 蛋白质 宏量营养素包括（）。①蛋白质；②脂肪；③碳水化合物；④维生素；⑤矿物质 营养素一般分为六类，即蛋白质、脂类、（）、矿物质、水和维生素。 虾具有富含蛋白质和多种维生素、低脂肪等特点，尤其以（），维生素B2，尼克酸和矿物质含量较高 大豆中富含B族维生素、钙和铁（ ） 在强化食品中添加的某些营养素或富含营养素的物质， 称为 营养 。 说出在食物中哪类含维生素和矿物质较丰富？水果，菌类，并各举出三种富含矿物质和维生素食物？ 日本2001年推出一类新产品--营养素功能食品，分别包含多少种维生素和矿物质（）。