为防止肌肉痉挛，夏季进行长时间的运动时，要注意补充；冬季锻练时，要注意保暖。（）

夏季运动要注意哪些问题？ 长时间运动时补糖的的最佳方法（ ）。 正常人较长时间运动时血压变化是 长时间运动时，分泌量减少的激素是（）。 长时间运动血糖下降时首先受影响的是() 冬季运动要注意哪些问题？ 长时间运动时，一般先利用的能源为 柔韧练习应在（）进行，如果采用动力拉伸法时要注意（），防止拉伤肌肉和韧带。 赛前心境对短时间运动项目的预测效果比长时间运动项目好 长时间运动血糖下降时首先受影响的是（    ） 长时间进行冰雪运动时，在膳食中，除补充维生素B外，还应补充（ ） 冬季长时间停车的注意事项。 长时间运动主要动用的是有氧供能系统 夏季施工，要预防倒塌，注意（），（）。冬季施工，要注意防寒、防冻、防火，临时取暖火堆需（）。 选择带有B门长时间曝光装置进行长时间曝光时，需按动几次快门？（） 选择带有B门长时间曝光装置进行长时间曝光时，需按动（）次快门 人长时间运动后，产生口渴感觉的原因是（） 夏季或温度高、湿度大的环境里进行体育锻炼，身体大量排汗而不注意饮水，或只注意饮水而不补充无机盐，可造成水盐代谢紊乱，引起细胞内外水平衡失调，导致运动机能（），身体疲劳。严重时可引起肌肉痉挛。 夏季长时间运行后，制动系统温度较高，应停车后向制动器洒水降温 长时间运动时，人体血液中胰高血糖素和胰岛素表现为().