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在有氧运动中,运动量作为对合理运动的判断的指标,其中提示运动量过大的描述不确切的是
单选题
在有氧运动中,运动量作为对合理运动的判断的指标,其中提示运动量过大的描述不确切的是
A. 运动后次日清晨安静心率明显变快或变慢,或感觉不适
B. 活动时因气喘而不能自由交谈
C. 运动后持续性关节酸痛
D. 持续性疲劳
E. 运动当日失眠
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单选题
在有氧运动中,运动量作为对合理运动的判断的指标,其中提示运动量过大的描述不确切的是
A.持续性疲劳 B.运动后持续性关节酸痛 C.运动后次日清晨安静心率明显变快或变慢,或感觉不适 D.活动时因气喘而不能自由交谈 E.运动当日失眠
答案
单选题
在有氧运动中,运动量作为对合理运动的判断的指标,其中提示运动量过大的描述不确切的是
A.运动后次日清晨安静心率明显变快或变慢,或感觉不适 B.活动时因气喘而不能自由交谈 C.运动后持续性关节酸痛 D.持续性疲劳 E.运动当日失眠
答案
单选题
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答案
多选题
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A.相当于最高心率的80%以上 B.相当于最高心率的70% C.相当于最高心率的60% D.相当于最高心率的50% E.相当于最高心率的40%
答案
简答题
简述判断幼儿运动量是否适宜的指标。
答案
主观题
简述判断幼儿运动量是否适宜的指标
答案
多选题
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答案
多选题
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答案
多选题
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答案
单选题
有氧和耐力运动量的测量项不包括()
A.呼吸 B.心率 C.代谢当量 D.自觉运动强度分级
答案
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体育活动必须合理安排运动量或运动()。
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运动损伤预防的重点是合理安排运动量()
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运动训练中运动强度和运动量的安排应当成正比
运动训练中运动强度和运动量的安排应当成正比()
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