有氧训练每周运功量阈值为
A. 100～200卡
B. 200～300卡
C. 300～400卡
D. 400～500卡
E. 700～2000卡
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有氧训练每周运功量阈值为
A.100～200卡 B.200～300卡 C.300～400卡 D.400～500卡 E.700～2000卡
答案
对于我们来说,每周至少做()次有氧训练最好
答案
每周运动量阈值为（）。
A.0.5~2kcal B.0.5~5kcal C.0.7~2kcal D.>2kcal E.>5kcal
答案
每周运动量阈值为（）
A.0.5~2kcal B.0.5~5kcal C.0.7~2kcal D.>2kcal E.>5kcal
答案
有氧训练运动强度一般采用最大摄氧量的
A.10%～20% B.20%～30% C.30%～50% D.50%～70% E.70%～90%
答案
增加COPD患者的活动耐量的有氧训练方法为（）
A.上肢训练 B.下肢训练 C.吸气训练 D.腹肌训练 E.吹瓶训练
答案
每周进行有氧运动的频率？
答案
有氧训练法
答案
有氧训练不包括（）
A.步行 B.骑车 C.平台训练 D.手摇车 E.游泳
答案
剧烈的有氧运动至少需要每周（）分钟
A.45 B.60 C.75 D.90 E.105
答案
热门试题
属于有氧训练的是（）
属于有氧训练的是（）。
有氧运动训练目标是
有氧耐力训练的作用？
以下哪些属于有氧训练（）
间歇训练法不可用于有氧训练
高血压患者的有氧运动宜每周进行（ ）。
中等强度的有氧运动至少需要每周（）分钟
冠心病有氧康复运动每周最佳天数是（）
有氧训练应用广泛，但应除外
有氧耐力训练般应在（）HRmax。
有氧训练的常用强度是（）
属于有氧运动训练的包括（）
以下哪种运动属于有氧训练（）
属于有氧运动训练的包括（）
有氧运动的阈值对于一般健康成人来说大约是（ ）
最大摄氧量的百分比为多少时，为推荐的有氧耐力训练强度
最大摄氧量的百分比为多少时，为推荐的有氧耐力训练强度（）
最大摄氧量的百分比为多少时，为推荐的有氧耐力训练强度
最大摄氧量的百分比为多少时，为推荐的有氧耐力训练强度?
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