以增进健康、保持体力为目标的体育锻炼，结合个人学习、生活和工作情况，每周锻炼次数为（）

体力劳动和体育锻炼一样吗？ 为什么说体力劳动不能代替体育锻炼 科学的体育锻炼是保持健康，提高工作效率，保证生活质量的唯一途径。 健康的生活方式就是每天进行高强度的体育锻炼。 只有患者或老年人才需锻炼、健康是医学的问题、每天有体力劳动无需再进行体育锻炼（） 体育锻炼是群众性体育活动的主要形式，它是增进健康、增强体质最积极、最有效的方法。 体育锻炼可以有让人保持健康心态，调节人体紧张情绪的作用（） 体育锻炼是保持人体机能、体能处于最佳状态的有效手段，是人们消除身心疲劳，保持健康生活最积极的手段（） 健康的生活方式就是要每天进行高强度的体育锻炼。（） 健康的生活方式就是要每天进行高强度的体育锻炼。 健康的生活方式就是要每天进行高强度的体育锻炼（） 体育锻炼对心理健康的作用 体育锻炼对心理健康的作用 积极参加体育锻炼，养成健康的生活习惯，可以有效抵御毒品的侵害。 体育与健康课程是以（）为主要手段，以学习体育与健康知识、（）为主要内容，以增进学生健康，培养学生终审体育意识和（）为主要目标的课程。 体育与健康课程是以（）为主要手段，以学习体育与健康知识、（）为主要内容，以增进学生健康，培养学生终审体育意识和（）为主要目标的课程 体育过程是掌握体育理论与参加体育锻炼相结合的过程。 体育过程是掌握体育理论与参加体育锻炼相结合的过程（） 我校公共体育课程是以身体练习为基本手段,通过对体育与健康知识、技能和方法的学习和科学的体育锻炼,以增强体质、增进健康,促进学生未来职业岗位所需要的身体机能与素质的发展、提高体育素养为主要目的的 校内体育锻炼包括（）、（）、（）全校性课外体育锻炼。