“tens”法则的含义为
A. 持续10s，休息10s
B. 持续10s，重复10次
C. 重复10次，休息10s
D. 持续10s，休息10s，重复10次
E. 持续10s，休息10s，重复10次，共10组
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“tens”法则的含义为
A.持续10s，休息10s B.持续10s，重复10次 C.重复10次，休息10s D.持续10s，休息10s，重复10次 E.持续10s，休息10s，重复10次，共10组
答案
"tens"法则方法用于
A.等张练习 B.等长练习 C.等速练习 D.向心性练习 E.离心性练习
答案
短促等长训练的"tens"法则方法错误的是
A.共作10组，2次/天 B.持续10s后休息10s C.重复10次为一组训练 D.每周训练3～4次，持续数周 E.训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩
答案
关于短促等长训练的“tens”法则描述中不正确的是
A.在可耐受的最大负荷下收缩 B.每次收缩持续6秒 C.每次间隙休息10秒 D.重复l0次为l组，共10组 E.每天训练l次，每周训练3～4次
答案
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答案
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答案
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答案
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答案
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Tens years ago, there _____ full of fish in the lake .Now there are _____ fish .
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