单选题

以下对于完美热身的应用思路描述错误的是()

A. 需考量评估结果
B. 需考量训练内容
C. 需严格执行预定模版

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单选题
以下对于完美热身的应用思路描述错误的是()
A.需考量评估结果 B.需考量训练内容 C.需严格执行预定模版
答案
单选题
以下对于软组织激活的主要热身目的描述错误的是()
A.松解组织黏连 B.激活目标肌肉 C.激活心肺系统
答案
单选题
以下对于热身设计的专门性原则描述正确的是()
A.评估结果用于确定损伤风险,对于热身安排无指导意义 B.热身方案设计主要考虑功能缺陷,于训练内容无需多做考量 C.动作—关节—肌肉
答案
单选题
正确的完美热身顺序是()
A.动态牵拉;一般热身;神经激活;软组织激活 B.一般热身;动态牵拉;关节激活;灵敏热身 C.软组织激活;关节激活;动态牵拉;神经激活
答案
主观题
以下对于完美主义者的描述,正确的是哪些?
答案
单选题
关于运动前热身的目的描述错误的是()
A.提升体温及加速血液循环 B.提高肌肉的粘滞性 C.改善肌肉及组织的弹力 D.增加关节内的滑液
答案
单选题
以下关于储蓄规划基本思路的描述中,错误的是()。
A.应采用合理的存款组合 B.尽量不随意借钱给别人 C.应设法合理增加工作收入 D.经济增长速度和通货膨胀率逐步降低时应选择短期的存款
答案
单选题
以下对于HIIT应用时机描述正确的是()
A.不可以出现在保持期 B.在准备期配合康复训练减脂 C.主要应用于提高期,也可以出现在基础期后期
答案
单选题
以下对于HIIT描述错误的是()
A.HIIT意为高强度间歇训练,两组之间使疲劳产生积累 B.HIIT单位时间内的耗能效率优于传统有氧 C.HIIT减脂效果优于传统有氧训练
答案
单选题
以下对于QFT描述错误的是()
A.检测步骤简单、快速,检测结果准确可重复 B.会受到卡介苗的影响 C.阴性结果最大限度排除结核感染可能性 D.结果客观,采用仪器判读,软件自动分析
答案
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