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自重深蹲测试衡量什么?()
单选题
自重深蹲测试衡量什么?()
A. 心肺耐力
B. 肌肉耐力
C. 肌力
D. 肌肉爆发力
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单选题
自重深蹲测试衡量什么?()
A.心肺耐力 B.肌肉耐力 C.肌力 D.肌肉爆发力
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自重深蹲测试是测试健身的哪个指标?()
A.心肺耐力 B.肌肉耐力 C.肌肉力量 D.肌肉爆发力
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A.90度 B.80度 C.75度 D.100度
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自重深蹲训练循序渐进的实现手段有( )
A.每组十次加到十五次 B.两组增加到三组 C.利用自身的重量,变化到较大的重量深蹲 D.每组间歇120秒缩短到90秒
答案
多选题
自重深蹲训练的渐进性原则手段有( )
A.每组十次增加到十五次 B.每组两次练习增加到三次练习 C.只利用自身重量,变化到直接使用较大重量的杠铃下蹲 D.每组间隔时间120s缩短到90s
答案
多选题
自重深蹲训练的渐进性原则实现手段有( )
A.每组十次增加到十五次 B.俩组练习增加到三组练习 C.只利用自身的重量,变化到直接使用较大重量的杠铃下蹲 D.每组间歇时间120s缩短到90s
答案
单选题
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A.水平 B.矢状 C.冠状
答案
单选题
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答案
单选题
在进行JFS关节功能筛查中,过顶深蹲动作时,被测试者无法完成深蹲动作,抱膝并腿蹲同样无法完成下蹲,并腿脚跟垫PVC杆下蹲能够完成,此人可能是由何种原因引起的无法深蹲()
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答案
单选题
在JFS关节功能筛查中,过顶深蹲测试重点涉及哪些关节?()
A.肩关节 B.肩 C.肩胸关节
答案
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在进行JFS关节功能筛查的过顶深蹲筛查动作的附加筛查时,被测试者无法完成徒手深蹲动作,但双脚并拢自然下蹲能够完成,此人最有可能是由何种原因引起的无法深蹲()
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