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JFS关节功能筛查中,直腿抬高测试可以评价以下哪些关节功能()
单选题
JFS关节功能筛查中,直腿抬高测试可以评价以下哪些关节功能()
A. 肩与核心
B. 核心与髋关节
C. 核心与腘绳肌柔韧性
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单选题
JFS关节功能筛查中,直腿抬高测试可以评价以下哪些关节功能()
A.肩与核心 B.核心与髋关节 C.核心与腘绳肌柔韧性
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单选题
在JFS关节功能筛查后,直腿抬高动作1分,我们可以通过以下哪些练习来改善()
A.仰卧起坐 B.平板支撑 C.仰卧箱式(死虫子)
答案
单选题
JFS关节功能筛查中,直腿抬高动作足踝应处于何种状态()
A.背屈,勾脚尖 B.跖屈,绷脚尖 C.自然放松
答案
单选题
JFS关节功能筛查中,哪些测试可以反映髋关节灵活性()
A.直腿抬高,曲体体前屈 B.屈髋,过顶深蹲 C.过顶深蹲,单足平衡
答案
单选题
JFS关节功能筛查中,哪些测试可以反映核心稳定性()
A.直腿抬高,俯卧抗旋 B.屈髋,屈体体前屈 C.跪姿旋转,过顶深蹲
答案
单选题
JFS关节功能筛查中,哪些测试可以反映肩关节的稳定性()
A.俯卧抗旋 B.D字绕肩 C.过顶深蹲
答案
单选题
在JFS关节功能筛查中,直腿抬高动作2分,此时我们需要重点考虑()
A.改善后侧链柔韧性 B.强化股直肌力量 C.强化核心稳定性
答案
单选题
在JFS关节功能筛查中,被测试者在直腿抬高时评分为1分,主要原因有可能为()
A.核心基础稳定性缺失 B.臀大肌力量薄弱 C.股直肌紧张
答案
单选题
在JFS关节功能筛查中,被测试者在直腿抬高时评分为1分,主要原因有可能为()
A.核心基础稳定性缺失 B.臀大肌力量薄弱 C.后侧链柔韧不足
答案
单选题
在JFS关节功能筛查中,直腿抬高动作1分,其主要受限原因是()
A.髂腰肌肌力不足 B.腘绳肌过度紧张 C.核心稳定性较差
答案
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