游泳的优点中，运动时水的浮力对皮肤、肌肉和关节有很好的安抚作用，对关节和脊柱没有任何重力，所以

动物运动一定需要肌肉和关节。 动物运动一定需要肌肉和关节（） 游泳是非常好的健身运动，既可提高心肺功能，也能锻炼到肌肉和关节柔韧性，发生损伤的几率也小（） 简述运动肘关节的肌肉有哪些？在何部位？ 坐姿推胸动作肩关节的运动时水平伸（ ） 跨关节的韧带、从键、肌肉和皮肤的伸展性，对柔韧素质的影响最大。 运动是骨关节和肌肉的“营养素”，是因为运动锻炼（） 感受身体运动与肌肉和关节的位置的运动觉属于（　　）。 运动加强了关节周围肌肉力量,提高关节周围韧带、肌肉的伸展性（） 人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着（）的作用，关节是运动的（），肌肉收缩是运动的（）。人体任何运动都是通过（）工作来完成的。 人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着（）的作用，关节是运动的（），肌肉收缩是运动的（）。人体任何运动都是通过（）工作来完成的 试述踝关节的构造、运动及参与踝关节运动的肌肉名称？ 跑跳运动，涉及关节的屈和伸，能使膝关节屈的肌肉是()。 使肩关节外展的肌肉有____、____；使肩关节旋外的肌肉有____、____和____。 能增强膝关节周围肌肉力量强度的运动训练有（ ）。 人体运动系统主要由肌肉、骨骼和关节组成，正确说法是 软组织是指人体的皮肤、筋膜、肌肉、肌腱、关节囊和（ ?）组织。 使踝关节背伸的肌肉有__________、___________和___________；跖屈的肌肉有____________、_____________、___________、___________和_____________。 运动颞下颌关节的肌肉不包括（） 跑跳运动涉及膝关节的屈和伸，能使膝关节伸的肌肉是( ) 。