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当你的客户正在进行仰卧内缩练习时,你注意到她的骨盆、下背部和胸腔有移动。这些关节的运动说明了什么?()
单选题
当你的客户正在进行仰卧内缩练习时,你注意到她的骨盆、下背部和胸腔有移动。这些关节的运动说明了什么?()
A. 腹直肌激活
B. 无法单独激活横腹肌
C. 腰椎失去反射控制
D. A和B都是
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单选题
当你的客户正在进行仰卧内缩练习时,你注意到她的骨盆、下背部和胸腔有移动。这些关节的运动说明了什么?()
A.腹直肌激活 B.无法单独激活横腹肌 C.腰椎失去反射控制 D.A和B都是
答案
单选题
你和你的客户处于近端稳定的早期阶段,你试图通过仰卧内缩练习来提高她激活腹横肌的能力。内缩练习的重要性是什么?()
A.提高灵活性 B.对有缺陷的神经通路重新培训 C.肌肥大 D.远端稳定性
答案
单选题
当你评估你的客户体态时,你会注意到他头部前倾。是哪些肌肉紧绷和受限的导致的?()
A.上斜方肌,菱形,提肩胛肌 B.胸大肌,肩胛下肌,背阔肌 C.颈椎伸肌,前锯肌,背阔肌 D.颈椎伸肌,提肩胛肌,上斜方肌
答案
单选题
你正在检测你的客户在中等有氧训练时的心率,你注意到她的心率并没有增加。哪种抗高血压药物会阻止你的客户在锻炼时心率上升?()
A.血管紧张肽转化酶抑制剂 B.血管紧张素ii受体拮抗剂 C.利尿剂 D.β阻滞剂
答案
单选题
你的老年人客户告诉你,她的儿子对她有身体上的虐待,你注意到她得手腕和胳膊上有瘀伤,你应该()
A.告知你的主管 B.基于此信息,与她的儿子发生冲突 C.如果合适的话,与你的主管一起告知医生,保护机构和社工 D.A和B选项都正确 E.A和C选项都正确
答案
单选题
在与新客户的初步探讨(调查)阶段,你注意到她对是否服用甲状腺疾病和高血压的回答“是”。你可以从哪个调查问卷可以收集以上信息?()
A.态度问卷 B.活动准备程度问卷 C.健康史问卷 D.风险分类问卷
答案
单选题
您注意到客户或课堂参与者正在跑步机上跑步。你可以听到她在跑步机上每一步的声音。你怀疑她的哪些肌肉比较弱?()
A.髋屈肌 B.膝屈肌 C.足背底肌 D.跖屈肌
答案
判断题
在进行腰部练习时,应选择仰卧位
答案
单选题
在进行仰卧起坐练习时,合理的呼吸形式是( )。
A.腹式呼吸 B.胸式呼吸 C.混合呼吸 D.憋气
答案
单选题
在进行仰卧位核心训练时,骨盆应维持什么姿势()
A.微前倾 B.微后倾 C.中立位
答案
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