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臀桥动作需要脚跟踩地,发力将臀部抬起至大腿与身体呈一条直线。
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臀桥动作需要脚跟踩地,发力将臀部抬起至大腿与身体呈一条直线。
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臀桥动作需要脚跟踩地,发力将臀部抬起至大腿与身体呈一条直线。
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在正常情况,用单足站立时,臀中、小肌收缩,对侧骨盆抬起,才能保持身体平衡。如果站立侧患有先天性髋关节脱位时,因臀中肌、臀小肌松弛,对侧骨盆不但不能抬起,反而下降。该体征称作
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