下列训练中，属于等张和等长相结合的训练的是
A. 短促等长训练
B. 多点等长训练
C. 短暂最大收缩训练
D. 渐进抗阻训练
E. 渐退抗阻训练
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下列训练中，属于等张和等长相结合的训练的是
A.短促等长训练 B.多点等长训练 C.短暂最大收缩训练 D.渐进抗阻训练 E.渐退抗阻训练
答案
等长收缩与等张收缩训练的共同特点为（）。
A.增加肌力 B.维持关节活动度 C.能在关节活动受限时进行 D.训练效果慢 E.心理效果好
答案
单元教学中阅读训练和作文训练相结合的方式有哪几种？
答案
下列等长训练原则中，错误的是（）
A.短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，以预防血压升高 B.进行多点等长训练时两点间的角度范围不应超过10° C.多点等长训练更适合于慢性炎症 D.多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力 E.短暂最大训练时，若等长收缩不能维持5～10s者，可不加大负荷
答案
等长训练
答案
注重提高正课训练效率，加强平时养成教育，坚持训练与养成相结合，提高和巩固训练成绩是指（）
A.训养一致 B.训练一致 C.按专业分训 D.分类施训
答案
下列训练中，"肌肉抗阻等张收缩后，再持续最大等长收缩5～10s，然后放松，重复5次，每日训练只做一个动作，每次增加负荷0.5kg"属于
A.短促等长训练 B.多点等长训练 C.渐退抗阻训练 D.渐进抗阻训练 E.短暂最大收缩训练
答案
下列训练中，"肌肉抗阻等张收缩后，再持续最大等长收缩5～10s，然后放松，重复5次，每日训练只做一个动作，每次增加负荷0.5kg"属于（）
A.短促等长训练 B.多点等长训练 C.渐退抗阻训练 D.渐进抗阻训练 E.短暂最大收缩训练
答案
下列哪一器材不属于等张训练（）
A.举哑铃 B.蹲马步 C.丢沙袋 D.利用弹性阻力装置 E.在功率自行车上练习
答案
超等长训练中肌肉收缩形式是（）
A.拉长-缩短周期 B.缩短-拉长周期 C.离心收缩 D.向心收缩
答案
热门试题
士官的训练采取专设训练机构或者院校培训与在职训练相结合的形式进行（）
下列哪一项不属于等张训练
下列训练中，"在关节活动范围内，每隔10°做一组等长训练，每组重复收缩10s"属于
下列训练中，"在关节活动范围内，每隔10°做一组等长训练，每组重复收缩10s"属于
肌肉等长收缩训练目的是（）
关于等长训练的优点，下列说法错误的是
等长收缩可以训练（）
等长收缩可以训练
等长收缩可训练
等长收缩可训练（）
放松训练是由形体放松与自我心理调节相结合的一种训练方法（）
放松训练是由形体放松与自我心理调节相结合的一种训练方法（）
下列哪一项器材不属于等张训练
下列哪一项器材不属于等张训练?
哪一项不属于等长训练优点
哪一项不属于等长训练优点（）。
等张训练
下列描述等长训练的缺点不正确的是（）
下列描述等长训练的优点不正确的是（）
等长训练的优点，不对的是
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