请选择重点练习胸大肌中部的动作（）

在做胸大肌ＰＮＦ伸展练习，肌肉等长收缩对抗肌的时间是（ ） 在进行平板卧推练习时胸大肌是作为（） 试述胸大肌的起止点、功能与力量练习方法 若想锻炼胸大肌在近固定状态下的表现，应选择哪个训练动作？（） 想要发展胸大肌的力量和耐力有很多动作可以选择、其中包括哑铃仰卧飞鸟（ ） 会员在用坐姿推胸训练器练习胸大肌时肩关节的运动是( ) 上斜哑铃卧推主要练习的是胸大肌的轮廓（） 下列关节运动中，可以用于胸大肌伸展练习的是（） 器械夹胸锻炼胸大肌时，与阻力方向相同的动作是（） 以下训练动作可用于发展胸大肌的有（）。 在练习胸大肌的同时，完全不会增加手臂的维度。 在做胸大肌PNF伸展练习时，肌肉等长收缩对抗的时间是（ ） 在练习胸大肌的同时，完全不会增加手臂的维度（） 女同学在健身时没有必要特意进行胸大肌的练习（） 锻炼胸大肌时，与阻力方向相同的动作是（）。 目标肌肉为胸大肌的抗阻训练动作是（）。 下列哪种持哑铃练习方法最适合发展胸大肌的力量？(  ) 据肌肉工作形式，想锻炼胸大肌在近固定状态下的表现，应选择哪个训练动作？（） 钢线下拉夹胸锻炼胸大肌时，与阻力方向相反的动作是（） 普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肱三头肌、（）及前锯肌的力量。