据肌肉工作形式，想锻炼胸大肌在近固定状态下的表现，应选择哪个训练动作？（）

高位下拉的过程中，可以锻炼到背阔肌和胸大肌 钢线下拉夹胸锻炼胸大肌时，与阻力方向相反的动作是（） 在做胸大肌ＰＮＦ伸展练习，肌肉等长收缩对抗肌的时间是（ ） 引体向上拉引，躯干向上的主要肌肉是胸大肌、背阔肌（） 目标肌肉为胸大肌的抗阻训练动作是（）。 细胞在静息状态下表现外正内负的状态称为（） 小儿肌内注射时，应选择肌肉较丰富的臀大肌部位（） 远固定时，胸大肌可上提________，辅助________。 胸大肌起于锁骨、胸骨、肋软骨,止于( ),近固定可使上肢在肩关节处( )、( )和旋内 标准式俯卧撑主要锻炼的目标是胸大肌和肱二头肌！ 如果肌肉的两端固定，即将肌肉的长度固定，在此种状态下给肌肉一个适当刺激，则肌肉会产生收缩，收缩产生的力将作用在其两端的固定点上。此状态下肌肉收缩产生的这个力称为__ 目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是（） 在做胸大肌PNF伸展时，肌肉等长收缩对抗的时间是（ ） 上斜卧推的目标肌肉是胸大肌的下束 胸大肌近固定时可使上臂屈、内收和旋内，可有效发展其力量的方法是（）。   在做胸大肌PNF伸展练习时，肌肉等长收缩对抗的时间是（ ） 远固定时，胸大肌可上提肋骨，辅助吸气。 肱骨上1/3骨折时，近端因胸大肌、背阔肌和大圆肌的牵拉而 深蹲动作除了锻炼股四头肌还可以锻炼哪块肌肉（） 盆底肌锻炼肌肉类型先后顺序（）