白果生吃多吃要（）

生吃蔬菜和水果前要清洗干净（） 生吃蔬菜和水果前要清洗干净（） 饭菜要做熟；生吃蔬菜水果要洗净（） 饭菜要做熟；生吃蔬菜水果要洗净（） 有人错误认为：水果营养成分高，多吃对人有好处，其实不然。比如，苹果含有糖分和（），吃多了对心脏不利，冠心病、心肌梗塞、肾炎、糖尿病患者不宜多吃 有人错误认为：水果营养成分高，多吃对人有好处，其实不然。比如，苹果含有糖分和（），吃多了对心脏不利，冠心病、心肌梗塞、肾炎、糖尿病患者不宜多吃。   为什么要多吃蔬菜水果 延年益寿要多吃杂食吗？ 为什么要多吃蔬菜水果 防止近视要多吃含（）食物。 俗话说"一日食三枣，百岁不显老"，所以任何人都可以吃枣糕，吃多吃少不限制。 俗话说”一日食三枣，百岁不显老”，所以任何人都可以吃枣糕，吃多吃少不限制（） 俗话说”一日食三枣，百岁不显老”，所以任何人都可以吃枣糕，吃多吃少不限制（） 预防近视要多吃含（）的食物。 豆类有那些？为什么要提倡多吃？ 老年人进食宜缓，食要定时、足量，少吃多餐。（） 在预防痛风的饮食调理中，要多吃（） 鱼类肉生吃很好吃，可以生吃 鱼类肉生吃很好吃，可以生吃 生吃或半生吃猪肉肯定不会感染（）