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过度训练早期主要表现为( )。
多选题
过度训练早期主要表现为( )。
A. 睡眠欠佳,食欲下降
B. 头疼、头晕
C. 记忆力下降、疲倦
D. 体重和运动能力下降
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多选题
过度训练早期主要表现为( )。
A.睡眠欠佳,食欲下降 B.头疼、头晕 C.记忆力下降、疲倦 D.体重和运动能力下降
答案
主观题
过度训练的早期,其征象主要表现在
答案
主观题
过度训练的主要表现( )
答案
多选题
耐力训练出现训练过度的表现为()
A.情绪改变 B.运动后出现失眠 C.关节肌肉酸痛 D.出现慢性疲劳 E.运动次日清晨安静心率出现明显变慢或变慢
答案
判断题
过度训练早期症状表现为头昏,记忆力下降,精神不集中,激动,失眠多梦,早醒等
答案
多选题
肌力训练后过度疲劳的表现包括()
A.运动速度减慢 B.运动幅度下降 C.肌力增强训练后,出现肌力增强的变现 D.主诉疲乏劳累 E.肢体出现明显的不协调动作
答案
单选题
下列哪一项通常出现在运动员过度训练的早期( )
A.血压偏高 B.心律不齐 C.运动性贫血 D.运动成绩下降
答案
单选题
若晨脉比过去明显增加,且长期恢复不到原来的水平,就表明机体反应不良,可能是早期过度训练的表现。()
A.错误 B.正确
答案
单选题
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A.错误 B.正确
答案
主观题
何谓过度训练
答案
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何谓过度训练
耐力训练出现训练过度的表现为情绪改变、运动后出现失眠、关节肌肉收缩、出现慢性疲劳
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