良好的体能训练有助于预防伤病，延长运动寿命。()

专项体能训练是一般体能训练的基础（） 体能训练必须遵循运动规律，坚持的原则是（） 体能训练中的运动素质包括力量、速度、（）等。 体能训练服，通常在体能训练、课外（业余）活动时穿着（） 良好的体能训练是技术、战术训练和提高运动成绩的基础，是运动员承受大负荷训练和高强度比赛的基础。 体能训练主要包括哪些方面？开展体能训练的程序是什么？ 在GSSC体能训练体系中，运动素质的组成为（） 在GSSC体能训练体系中，运动素质的组成为（） 体能训练应根据人体正常的生理活动规律进行，应当遵循人体运动时的生理特点，运用好（）指导体能训练。 体能训练包括 体能训练必须遵循运动规律，训练要因人而异，注重，逐步加大训练强度（） 良好的休息有助于__ 有助于预防缺铁性贫血的食物是有助于预防缺铁性贫血的食物是（） 加碘食盐有助于预防（） 在下列运动方式中，增加坡度有助于增加训练强度的是 腰腹力量的训练在运动员的体能训练中至关重要（） （）有助于预防食物进入气管 凡是参加体育运动都能有助于人们产生良好的心理效应。 凡是参加体育运动都能有助于人们产生良好的心理效应（） 在GSSC体能训练体系中，体能意指（）