多选题

老年人运动疗法可以()

A. 提高肌肉张力和韧带弹性
B. 改善疼痛和功能障碍
C. 提高肺活量,改善心肺功能
D. 改善胃肠功能防止肥胖,预防老年病的发生
E. 提高生活质量,稳定情绪

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