多选题

自重深蹲训练循序渐进的实现手段有( )

A. 每组十次加到十五次
B. 两组增加到三组
C. 利用自身的重量,变化到较大的重量深蹲
D. 每组间歇120秒缩短到90秒

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多选题
自重深蹲训练循序渐进的实现手段有( )
A.每组十次加到十五次 B.两组增加到三组 C.利用自身的重量,变化到较大的重量深蹲 D.每组间歇120秒缩短到90秒
答案
多选题
自重深蹲训练的渐进性原则实现手段有( )
A.每组十次增加到十五次 B.俩组练习增加到三组练习 C.只利用自身的重量,变化到直接使用较大重量的杠铃下蹲 D.每组间歇时间120s缩短到90s
答案
多选题
自重深蹲训练的渐进性原则手段有( )
A.每组十次增加到十五次 B.每组两次练习增加到三次练习 C.只利用自身重量,变化到直接使用较大重量的杠铃下蹲 D.每组间隔时间120s缩短到90s
答案
单选题
体能训练中要,循序渐进,逐步加大训练强度()
A.一视同仁 B.分级施训 C.分岗施训 D.因人而异
答案
判断题
伸展训练,我们要循序渐进增加强度()
答案
单选题
体现循序渐进原则的有( )
A.学不躐等  B.学而时习之  C.不陵节而施 D.杂施而不孙,则坏乱而不修  E.因材施教
答案
判断题
在训练的过程中应保持循序渐进的节奏。
答案
主观题
训练遵循由浅入深,由易到难,循序渐进的原则,使训练扎扎实实,富有()。
答案
主观题
循序渐进原则
答案
多选题
深蹲训练渐进性原则有()
A.十次增至十五次 B.两组增至三组 C.只利用自身重量 D.间歇时间逐渐变短
答案
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