单选题

以下对于上肢推拉动作模式的意义描述正确的是()

A. 掌握正确的上肢发力次序
B. 掌握卧推动作
C. 强化出拳的速度应重点围绕上肢推动作模式设计训练

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单选题
以下对于上肢推拉动作模式的意义描述正确的是()
A.掌握正确的上肢发力次序 B.掌握卧推动作 C.强化出拳的速度应重点围绕上肢推动作模式设计训练
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单选题
肩胸关节对于上肢推拉动作模式的意义是()
A.放大动作幅度 B.动作的起点 C.顺势发力
答案
单选题
以下对于屈髋动作模式的意义描述错误的是()
A.是臀部塑形的动作基础 B.强调髋关节的发力能力 C.掌握正确的屈髋动作将使腰部在俯身动作中承受更大的压力
答案
单选题
根据动作表现阶梯,以下对于基础动作模式描述正确的是()
A.运动竞技的直观表现,是我们训练的终点,也是问题产生的原点 B.最简单的复杂动作,关节功能在整体层面的协同体现 C.动作当中的一个特定片段
答案
单选题
以下对于屈髋动作模式的力学特点描述正确的是()
A.位于足弓最高点的重心线是整体运动的力学支点 B.髋关节力矩明显小于膝关节力矩 C.脊柱屈曲使髋关节的发力更加经济
答案
单选题
在旋转动作模式教学中,进行弹力带推拉辅助的意义在于()
A.强化旋转力量 B.强化旋转幅度控制 C.强化脊柱姿态控制
答案
单选题
对于单腿硬拉动作描述错误的是()
A.属于屈髋动作模式 B.属于不稳定系列的功能训练 C.可以强化髋关节稳定性
答案
单选题
以下对于“基础动作模式”描述错误的是()
A.关节功能的完美体现 B.教会我们如何正确的使用身体 C.对于减脂人群来说,基础动作模式教学通常会安排在“提高期”进行
答案
单选题
以下对于基础动作模式描述错误的是()
A.关节功能的完美体现 B.教会我们如何正确的使用身体 C.对于减脂人群来说,基础动作模式教学通常会安排在提高期进行
答案
单选题
以下对基础动作模式的意义描述错误的是()
A.可以用于复杂运动技术的拆解 B.教会我们如何正确使用身体 C.网球专项可以直观拆解为屈髋和旋转动作模式
答案
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