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滑雪前活动肩部时应向哪个方向伸展肩关节?
单选题
滑雪前活动肩部时应向哪个方向伸展肩关节?
A. 向左
B. 向前
C. 向后
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滑雪前活动肩部时应向哪个方向伸展肩关节?
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肩部按摩常用手法有按揉、拿、搓、肩关节活动等。
肩部练习主要是增进()韧带的柔韧性,加大肩关节的活动范围,发展肩部力量。
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