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杠铃卧推期间直接针对哪块肌肉?()
单选题
杠铃卧推期间直接针对哪块肌肉?()
A. 三角肌
B. 胸大肌
C. 肱三头肌
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单选题
杠铃卧推期间直接针对哪块肌肉?()
A.三角肌 B.胸大肌 C.肱三头肌
答案
单选题
卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量()
A.斜方肌 B.腹直肌 C.菱形肌 D.胸大肌
答案
单选题
卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量( )
A.斜方肌、三角肌 B.腹直肌、腰大肌 C.菱形肌、髂腰肌 D.胸大肌、肱三头肌
答案
单选题
卧推杠铃主要发展()两块肌肉的力量
A.斜方肌、三角肌 B.腹直肌、腰大肌 C.菱形肌、髂腰肌 D.胸大肌、肱三头肌
答案
单选题
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A.正握 B.锁握 C.对握 D.正反握
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杠铃卧推保护正确的是( )
A.正握 B.反握 C.对握 D.正反握
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单选题
平板杠铃卧推主要利用了什么功能()
A.水平内收 B.内旋 C.肩屈 D.内收
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单选题
杠铃卧推保护要采取的握法是()
A.正握 B.对握 C.反握 D.正反握
答案
单选题
平板杠铃卧推在什么平面上运动()
A.水平面 B.冠状面 C.失状面
答案
单选题
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A.对握 B.反握 C.正反握 D.正握
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