食物要多样化，膳食应该以谷类食物为主。（）

食物的多样化是指（） 食物多样化，少食多餐，避免刺激性食物（） 我国学龄前儿童的平衡膳食应该以谷类食物为主体，并适当注意粗粮的合理搭配 我国学龄前儿童的平衡膳食应该以谷类食物为主体，并适当注意粗粮的合理搭配（　　） 做到食物多样化并不难，我们可以（ ） 谷类食物主要提供（） 我国居民在膳食结构中应食物多样，谷类为主，建议每日摄入的食物种类至少为 种 食物种类多样化,下列说法正确的是( ) 根据平衡膳食宝塔，每人每天应该吃克的谷类食物？（） 食物品种多样化，合理搭配可以使食物中的营养素有（）作用。 食物多样化，建议平均每天不重复食物种类数达到多少种以上（） 预防肿瘤,需要食物多样化,即想吃啥就吃啥 食物多样化、少食多餐、不过饥过饱、避免刺激性食物是针对（） 谷类食物中的碳水化合物主要是谷类食物中的碳水化合物主要是（） 中国居民膳食指南2016的6条核心推荐首先是“食物多样，谷类为主”。 发挥蛋白质的互补，应倡导食物品种的多样化，在日常膳食中不因该采用的方法（） 在选择食物时，应注意品种的多样化，每天最好能吃15种以上的食物（） 学龄前期儿童食物要多样化，定时进餐，不挑食，少吃零食、甜食和冷饮。 谷类食物主要提供的营养素是（） 谷类食物主要提供的营养素是()