变换训练法是指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法称为变换训练法。()

自我训练法包括对镜子练习法和模仿练习法。 间歇训练法是指对多次练习时的()作出严格规定，反复进行练习的训练方法。 重复训练法的特点是每次练习的负荷程度都较大。() 重复训练法的特点是每次练习的负荷程度都较大（） 变换练习条件包括（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）等 变换练习条件包括（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）等 学校课余体育训练中变换训练法的常用形式有哪些？ 变换练习法是无严格规定间歇的练习方法。（） 变换练习法是无严格规定间歇的练习方法（） 采用持续训练法发展运动员的体能时，应注意练习的时间越长负荷的强度越大 常用的健身练习方法有重复练习法、间歇练习法、持续锻炼法、变换锻炼法、____ 在锻炼中有多个不同内容的练习点，并按一定顺序形成练习循环的方法叫变换练习法。（） 变换练习法有助于推迟或减轻运动疲劳，活跃锻炼气氛（） 构成变换训练法的基本因素有（）、（）、（）等。 间歇训练法要求严格规定多次练习时的（ ）。 间歇训练法是指对多次练习时的间歇时间做出严格规定，使机体处于完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法 间歇训练法每次练习的时间不长，只能安排大强度（） 练习美化嗓音训练法的注意事项错误的有（） 重复训练法是指对多次练习时的间歇时间做出严格规定,使机体处于不完全恢复状态下, 反复进行练习的训练方法 长时间重复训练法练习时间长而两组练习间隔都比较短，以使运动员能更好地发展有氧耐力