犁式滑降的动作要领：保持基本站姿，双板平行，双脚均衡称重，双板间距控制在10C.m左右。

蹲姿动作要领：双脚略宽于肩，脚趾稍向前，背部平直，下降重心（） 哪项是犁式转弯的动作要领（） 犁式转弯中双雪板的分开角度接近于多少时，就是双板平行转弯？ 初滑雪者需掌握的滑降技术主要有直滑降、斜滑降、犁式滑降和半犁式滑降四种（） 确保式泳姿的动作要领包括（） 防御式泳姿的动作要领包括（） 犁式直滑降是（）的直滑降技术。 基本站立姿势的动作要领 半犁式转弯不仅是一种技术，同时也是从犁式滑降向平行转弯过渡的一种练习方法。 半犁式转弯时一只板直滑降，另一只板应如何（） 学习滑雪直线滑降时，如何练习在保持双板平行的快速滑动中掌握身体的重心？ 学习滑雪直线滑降时，如何练习在保持双板平行的快速滑动中掌握身体的重心？（） 呈双板平行向左侧斜滑降姿势滑行，哪个雪板主要承重？ 手球中基本站立的动作要领是什么？ 手球中基本站立的动作要领是什么 以下哪个选项属于直滑降与犁式滑降的区别（） 在双板平行斜滑降滑行过程中要注意什么？ 在双板平行斜滑降滑行过程中要注意什么？（） 犁式转弯基本姿势,保持基本姿势的上体姿态,双微屈并适度分开（）。 犁式刹车：在平行下滑的基础上，以脚掌为轴，双脚跟慢慢的将雪板尾部向（）推开，呈内八字