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2023年健身教练每日一练《理论知识》7月17日

2023年健身教练每日一练《理论知识》7月17日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1331

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》7月17日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

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试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 体适能是机体适应环境的能力

A对

B错

2. 随着年龄的增长，红骨髓逐渐为脂肪组织所替代变成黄骨髓，失去造血功能（）

A对

B错

3. 抑郁症和焦虑症都可以通过体育锻炼来治疗，药物治疗只是辅助手段（）

A对

B错

1. 有氧氧化系统供能的最大输出功率为糖酵解系统的（）

A1//2

B1//3

C2倍

D3倍

2. 维生素A属于（）

A水溶性维生素

B脂溶性维生素

C可溶性维生素

D不可溶性维生素

3. 由桡骨和腕骨构成的关节属于( )

A单轴关节

B球窝关节

C鞍状关节

D椭圆关节

1. 下列哪些可以作为健身教练制定有针对性运动计划的依据（）

A客户右股骨头坏死

B客户目前的抗组训练技术经验和训练水平

C客户体脂率为35%

D客户想让自己看起来更苗条些

2. 双杠臂屈伸做向心收缩的肌肉是（）

A胸大肌

B肱三头肌

C三角肌前束

D三角肌后束

3. 教练经常给眩晕的客户建议（）

A在医务监督下进行运动

B进行医学检查

C无需监督

D按照运动处方的规定进行运动并接受教练对监督和帮助

1. 社会体育的的基本特点？

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