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2024年健身教练每日一练《理论知识》6月15日

2024年健身教练每日一练《理论知识》6月15日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：465

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》6月15日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

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试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 体适能是机体适应环境的能力

A对

B错

2. 参与型体育健身消费的消费资料的生产过程和消费过程不是同步进行的（B）

A对

B错

3. 轴突的主要功能是将胞体传来的神经冲动传至其他神经元或效应器，支配其生理活动。

A对

B错

1. 在关节结构中，位于肌腱与骨之间的是（）

A滑膜囊

B关节内软骨

C滑膜襞

D关节唇

2. 下列骨中未参与膝关节组成的是（）

A股骨

B胫骨

C腓骨

D髌骨

3. 下列哪个动作即可以练到胸大肌，又可以练到肱三头肌（）

A双杠臂屈伸

B颈后臂屈伸

C俯身哑铃划船

D哑铃侧平举

1. 会员在抗阻力训练结束后做什么关节运动可以伸展到胸部肌肉（）

A水平伸

B水平屈

C旋外

D肩关节屈

2. 健身教练在回复客户希望开始进行锻炼的要求时，要根据（）进行回应

A体适能测试结果

B健康状况的调查

C行为习惯

D生活方式

3. 室外步行练习具备下列哪些主要特点（）

A简便

B经济

C趣味性强

D安全

1. 股四头肌分哪几部分？

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