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2022年健身教练每日一练《理论知识》9月26日

2022年健身教练每日一练《理论知识》9月26日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1155

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》9月26日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

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试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 运动性脱水是由于运动引起体内水分和电解质丢失过多所致。大运动量体育锻炼时大量出汗，如果未进行及时补充，往往容易造成运动性脱水。

A对

B错

2. 在运动结束后或者运动间歇期间内，不宜立刻静止或者久坐不动( )

A对

B错

3. 肌肉力量是体适能其他要素的基础

A对

B错

1. 所有人群都可以参加的心肺训练的方法是（）

A持续训练

B间歇训练

C超量恢复

D循环训练

2. 俗语曲不离口，拳不离手强调的是( )

A变化练习法

B持续练习法

C间歇练习法

D重复练习法

3. 肌肉是按照（）对应分布

A体个特征

B性别

C关节运动轴

D年龄

1. 我们宿舍有一个女生，每次跑步时就会把手臂摆的过高这样导致不良原因是（）

A肩部疲劳

B颈部疲劳

C躯干过分前倾

D躯干过分后倾

2. 运动时出现什么情况我们需要暂停和延误锻炼时间（）

A高温

B潮湿

C日嗮

D过度饮食

3. 颈肌包括下列（）

A咀嚼肌

B胸锁乳突肌

C颈阔肌

D斜方肌

1. 雇佣单位在什么情况下不能解除劳动合同

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