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2022年健身教练每日一练《理论知识》12月5日

2022年健身教练每日一练《理论知识》12月5日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：209

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》12月5日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 使用专门的保护器材，达到保护和帮助的目的，最大的特点的安全、可靠（）

A对

B错

2. 腓肠肌即可以使膝关节屈，也可以踝关节伸（）

A对

B错

3. 成年女子呼吸一般都是混合式的。

A对

B错

1. 人体内水的来源不包括( )。

A食物水

B代谢水

C饮料水

D空气水

2. 不属于抗阻训练基本原则的是（）。

A特殊性原则

B趣味性原则

C超负荷原则

D渐进性原则

3. 在抗阻力训练中国年呼吸方法很重要，下列不正确的是（）

A离心吸气

B憋气会对身体产生负面影响

C憋气时会使胸内压上升

D导致血压升高

1. 人的四种性格可分为（）

A友好型

B直接型

C分析型

D冲动型

2. 属于关节基本结构的是（）。

A关节囊纤维层

B关节囊滑膜层

C囊内韧带

D囊外韧带

3. 细肌丝由（）构成

A肌球蛋白

B肌动蛋白

C原肌球蛋白

D肌钙蛋白

1. 晕厥的相关症状特点及急救方法

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