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2023年健身教练每日一练《理论知识》2月26日

2023年健身教练每日一练《理论知识》2月26日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1697

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》2月26日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

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试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 肱骨横韧带有固定肱二头肌长头腱于节结间沟的作用（）

A对

B错

2. 常见的呼吸形式主要有胸式呼吸和腹式呼吸。

A对

B错

3. 私人教练销售过程中在必要时是需要强迫会员购买私人教练课程的

A对

B错

1. 腕骨中最常见的骨折是（）

A舟骨骨折

B三角骨骨折

C腕舟状骨骨折

D豌豆骨骨折

2. 解剖术语中靠近身体正中面的为( )

A近侧

B浅

C内侧

D深

3. 人体能够在各种突然变换的条件下迅速、准确地改变身体运动的能力称为()。

A速度素质

B柔韧素质

C灵敏素质

D耐力素质

1. 一名会员在锻炼过程中明显的骨盆前倾,我们可以伸展（）给予改善

A腹肌

B髂腰肌

C竖脊肌

D臀大肌

2. 下列肌肉中具有维持腹内压的功能（）

A腹外斜肌

B腹内斜肌

C腹横肌

D腰方肌

3. 运动时出现（）需要暂时推延时间

A高温

B潮湿

C日晒

D过度饮食

1. 什么是循环训练法？

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