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2023年健身教练每日一练《理论知识》4月16日

2023年健身教练每日一练《理论知识》4月16日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：922

试卷答案：有

试卷介绍： 2023年健身教练每日一练《理论知识》4月16日专为备考2023年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题

1. 关节腔内是正压，是维持关节稳定的重要因素。

A对

B错

2. 运动目的具有主观性和客观性（）

A对

B错

3. 钙元素主要在小肠吸收，但是需要维生素A的参与完成。维生素A在钙的吸收和代谢过程中起着重要的作用。

A对

B错

1. 对锁骨描述不正确的是（）

A中轴骨

B上肢带骨

C上肢骨

D四肢骨

2. 下面不属于有氧运动的项目是（）

A快走

B慢跑

C打网球

D骑自行车

3. 在肱二头肌的训练动作库中不应该有下列哪个动作（）

A引体向上

B哑铃弯举

C哑铃颈后臂屈伸

D坐姿划船

1. 连接或加固肩关节的韧带有（）。

A喙肩韧带

B喙肱韧带

C肱骨横韧带

D盂肱韧带

2. 下列肌肉中具有维持腹内压的功能（）

A腹外斜肌

B腹内斜肌

C腹横肌

D腰方肌

3. 深蹲训练渐进性原则有（）

A十次增至十五次

B两组增至三组

C只利用自身重量

D间歇时间逐渐变短

1. 休克的相关症状特点及急救方法

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