单选题

Bent.Row(站姿划船)训练动作安全考虑必须注意()

A. 进行中维持正确体线
B. 注重负荷需求是否达到目标
C. 渐进增加可动范围
D. 下背肌群为补助肌将动作完成
E. 以上皆是

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标准的站姿动作要求是() 班前列队后,必要时可进行站姿,走姿等()训练。 班前列队后,必要时可进行站姿,走姿等()训练。 当进行坐姿划船训练时,你会注意到次重复动作时,客户的腰答耸向耳朵的方向什么最有可能导致这个动作铑误?() 站姿方面要注意的有( )。 通过徒手、把杆、姿态练习等大量动作的训练,进一步改变身体形态的(),逐步形成正确的站姿、坐姿、走姿,提高形体动作的灵活性 站姿双臂哑铃弯举主要是训练那块肌肉( )。 基本站姿训练时,需要注意的要点有:() 站姿测量身高时应注意()。 站姿测量身高时应注意() 站姿测量身高时应注意( )。 关于标准站姿动作要求描述错误的是() “负重站姿提踵”动作,锻炼的主要是 腹直肌分离锻炼:仰卧起坐类卷腹动作、臀桥训练、站姿收腹、四足支撑、仰卧单车、平板支撑。( ) 维护人员入户作业过程中要规范自己的(),注意自己的(),要使用( )。注意坐、站姿的( ),严禁( )等不良动作。 安全教育训练制度要求常态开展等训练,提高指战员防事故的能力。新入职指战员正式上岗前必须通过作战训练安全考核。消防救援站必须组建紧急救助小组,开展遇险指战员搜救专项训练(破拆、搜索、救助、转移和逃生自救等训练),提升紧急救助能力() 划船器训练主要属于 属于站姿禁忌的动作有伸脖、塌腰、() 中国大学MOOC: 常用站姿包括:侧放式站姿、前腹式站姿、( )式站姿、单臂式站姿、腰际式站姿。 下列对站姿的训练不正确的一项是( ?)
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