判断题

一个年龄为20岁的练习者,她的有氧运动的最佳强度为120-160次/分

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有氧运动时的最佳心率为()-年龄 综合有氧使练习者能够锻炼出更强壮的肌肉和更好的体能。 综合有氧使练习者能够锻炼出更强壮的肌肉和更好的体能() 练习者做手倒立时保护应站在练习者的()方 练习者做手倒立时保护应站在练习者的()方 体操组合动作练习中,保护者的步伐要随练习者的运动方向移动。 技巧练习中,练习者做向前动作时,保护帮助者应站位于练习者的后侧方。 练习平衡体式要求练习者() 综合有氧练习者可根据自身情况调整动作难度,轻松创造适合自己的健身训练( ) 阿斯汤加强度偏大,对练习者体能素质要求较高 以下哪些是练习者在运动锻炼时应有的适宜的环境( )? 健身健美操运动主要影响练习者(     )身体系统的功能。 练习者做手倒立时保护者应站在练习者()的位置进行保护与帮助 练习者做手倒立时保护者应站在练习者()的位置进行保护与帮助 间歇练习法中对于体质和健身基础均较差的练习者,负荷强度应控制在本人最大强度的 根据婴幼儿年龄特点,幼儿生理负荷应以中等强度的有氧练习为主。( ) 练习者做侧手翻时保护者应站在练习者()的位置进行保护与帮助。 练习者做侧手翻时保护者应站在练习者()的位置进行保护与帮助 健身健美操运动主要影响练习者哪个身体系统的功能()? 练习者在练习深蹲时,运动轨迹由蹲下到站直身体的过程中,膝关节的运动是( )
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