陈式太极拳铲出脚脚跟先着地，随即脚尖内扣全脚掌着地。()

陈式太极拳的出拳节奏是（ ） 两腿交叉靠拢全蹲，前脚全脚着地，脚尖外展，脚跟离地，臀部紧贴后小腿的步型是（ ） 穿平跟鞋走路时，应脚跟先着地，注意重心由脚跟到脚掌的过渡。 白鹤亮翅动作是( )点地，( )脚全脚掌着地 叭、歇步：两腿交叉屈膝半蹲，前脚全脚着地，脚尖外展，后脚脚跟离地，臀部外侧紧贴 陈式太极拳采用的呼吸方法是 中国大学MOOC: 24式简化太极拳和103式太极拳都属于传统太极拳。 24式简化太极拳又称简化太极拳 太极拳的主要流派有：陈式、杨式、（）、（）、吴式。 陈式太极拳“懒扎衣”动作技法有：() 传统太极拳基于太极阴阳之理念常见有陈式，杨式等各派。（） 中国大学MOOC: 24式太极拳是最简单的太极拳，一切太极拳套路都是由24式太极拳引出的。 （）------正确的脚着地时摆动腿向前、向下，以前脚掌积极而柔和的“扒地”式着地。 太极拳的主要流派有：陈式、杨氏、李式、武式、孙式（） “简化太极拳”24式中唯一一式用脚跟点地的动作叫（） 24式太极拳中唯一一式用脚跟点地的动作叫是( )。 长距离跑练习时，采取前脚掌着地，全脚掌着地，或者脚后跟着地的方式都可以。 左腿前伸，全脚着地，右小腿屈回，脚掌着地，大腿紧靠，两脚前后在一条线上，这是女士的（）坐姿。 简化太极拳24式中唯一一式用脚跟点地的动作叫是 前摆——正确的脚着地时摆动腿向前、向下，以前脚掌积极而柔和的“扒地”式着地。