________强调要根据自己对运动的适应程度，逐渐增加运动负荷，以使身体机能稳步提高

髙血压患者的有氧运动宜每周（），每次10分钟逐渐增加达到30分钟。 根据人体机能适应性规律，通过运动内容的改变，使运动负荷下降，体内能源物质和各种功能指标逐渐恢复到接近或达到运动前的水平，此阶段称为（） 体育教学过程中的运动负荷变化与控制的过程是：热身和逐渐加强运动负荷的阶段、（　　）、恢复和逐渐降低运动负荷的阶段。 由柴油机负荷特性可知，随着功率的增加，耗油率逐渐增加。 由柴油机负荷特性可知，随功率的增加耗油率逐渐增加。() 运动性血尿的程度与运动负荷强度的关系是 运动计划要根据（ ）严格制定 并汽后，起动锅炉可逐渐增加负荷，但负荷增加不能太快，一般要经过（）左右，才能达到额定负荷 运动负荷心电图检查的适应证为（） 运动负荷心电图检查的适应证为 若物体原来做匀变速直线运动，当合外力逐渐增大时，则速度也一定逐渐增大。（）   磁铁矿随着氧化程度的增加，矿物的磁性逐渐增大（） 随着运动强度的增大，糖有氧氧化提供能量的比例逐渐增大。 运动负荷增加太快可能造成（）或引发（） 老年人应根据自己的适应能力选择运动量（） 以下是心电图运动负荷试验的适应证，但应除外 发展力量，必须不断地增加运动负荷。() PICC置管术后，手部运动能使腋静脉血液流速逐渐增加，连续握拳至少（）次时，血液流速达到高峰 滚筒采煤机在工作中，牵引速度要由小到大逐渐增加，不许猛增。要根据（）随时调整采煤机的牵引速度。 滚筒采煤机在工作中，牵引速度要由小到大逐渐增加，不许猛增。要根据（）随时调整采煤机的牵引速度。