持续训练法主要是发展运动员的（）。
A. 一般耐力和力量耐力
B. 最大力量和速度耐力
C. 速度力量和速度耐力
D. 爆发力和力量耐力
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持续训练法主要是发展运动员的（）。
A.一般耐力和力量耐力 B.最大力量和速度耐力 C.速度力量和速度耐力 D.爆发力和力量耐力
答案
持续训练法主要发展运动员的()。
A.一般耐力和力量耐力 B.最大力量和速度耐力 C.速度力量和速度 D.爆发力和力量耐力
答案
持续训练法主要用于发展运动员的（ ）
答案
采用小强度以持续训练法和间歇训练法为主是发展小运动员的（）。
A.爆发力 B.最大力量 C.灵敏素质 D.耐力
答案
为提高运动员的有氧耐力水平主要采用持续训练法与间歇训练法（）
A.正确 B.错误
答案
发展运动员的最大速度，常常采用的训练法为（）
A.持续训练法 B.重复训练法 C.循环训练法 D.分解训练法
答案
变换训练法可以提高运动员的（）。
A.时间感 B.空间感 C.节奏感 D.以上三项都包括
答案
如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力，强度应在（）
A.40-60%z之间 B.60-80%之间 C.80-90%之间 D.90%以上
答案
如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力，强度应在()。
A.40-60%之间 B.60-80%之间 C.80-90%之间 D.90%以上
答案
采用持续训练法发展运动员的体能时，应注意练习的时间越长负荷的强度越大
答案
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如果用间歇训练法发展运动员的肌肉耐力，负荷强度应在（）。
变换训练法可以培养运动员的多种运动感觉。()
变换训练法可以培养运动员的多种运动感觉（）
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变化训练法的目的是提高运动员的积极性、趣味性、适应性和（ ）
变换训练法是指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法称为变换训练法。()
给运动员制定训练计划主要是选择练习方法及手段。()
给运动员制定训练计划主要是选择练习方法及手段（）
变化训练法的目的是提高运动员的积极性、趣味性、适应性和( )
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闪躲腾跃等训练方式主要用于发展拳击运动员的（）。
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法特莱克训练法属于持续训练法。()
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