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需增强耐力时,一般采取的运动方法为()
单选题
需增强耐力时,一般采取的运动方法为()
A. 不断重复的被动运动
B. 重复次数较少的运动
C. 重复次数较多而负荷量相对较小的运动
D. 尽量加快动作进行的速度的运动
E. 所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大
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单选题
需增强耐力时,一般采取的运动方法为()
A.不断重复的被动运动 B.重复次数较少的运动 C.重复次数较多而负荷量相对较小的运动 D.尽量加快动作进行的速度的运动 E.所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大
答案
单选题
需增强耐力时,一般采取的运动方法为 ( )
A.A、不断重复的被动运动 B.B、重复次数较少的运动 C.C、重复次数较多而负荷量相对较小的运动 D.D、尽量加快动作进行的速度的运动 E.E、所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大
答案
单选题
训练目标为增强耐力时,一般采取的运动方法为()
A.重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法 B.所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大 C.不断重复的被动运动方法 D.动作重复次数比较少的运动 E.尽量地加快动作进行速度的方法
答案
单选题
训练目标为增强耐力时,一般采取的运动方法为
A.不断重复地被动运动 B.运动负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大 C.动作重复次数比较少的运动 D.重复次数较多而负荷量相对较小的运动 E.尽量地加快动作进行速度地运动
答案
单选题
训练目标为增强耐力时,一般采取的运动方法为
A.不断重复的被动运动方法 B.所给负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大 C.动作重复次数比较少的运动 D.重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法 E.尽量地加快动作进行速度的方法
答案
单选题
训练目的的为增强耐力时,一般采取的运动方法为()
A.多次重复的被动运动 B.使肌肉快速产生疲劳的抗阻运动 C.重复次数较少的主动运动 D.重复较多 E.快速运动
答案
单选题
下列哪种运动方法主要增强耐力()。
A.动作重复次数较少的运动 B.动作重复次数多且负荷量较少的运动 C.加快动作速度的方法 D.负荷大,足以使肌肉很快产生疲劳的运动 E.不断重复的被动运动
答案
单选题
下列哪种运动方法主要增强耐力()
A.负荷大,足以使肌肉很快产生疲劳的运动 B.不断重复的被动运动 C.动作重复次数多且负荷量较少的运动 D.加快动作速度的方法 E.动作重复次数较少的运动
答案
多选题
增强耐力的一般手段有()
A.肌肉耐力练习 B.游泳练习 C.有氧耐力练习 D.登山练习 E.无氧耐力练习
答案
主观题
发展一般耐力主要采用()的各种运动方式。
答案
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发展一般耐力主要采用()的各种运动方式。
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一般耐力是指()。专项耐力是指()。
一般耐力是指()。专项耐力是指()
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肌肉耐力测定一般可采用( )
肌肉耐力测定一般可采用( )
跨区间及全区间无缝线路需进行应力放散时,一般采取钢轨切割、开口放散的方法()
肌肉耐力一般可采用引体向上、俯卧撑等方法来测定。( )
能增强腹肌力量和耐力的锻炼方法有:( )
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