正确的肩qiang动作要领包括等()
A. 右手将qiang提到右肩前,qiang身垂直,离身体约25厘米,qiang面向右,上背带环与锁骨同高
B. 大臂轻贴右胁,同时左手握护木,左手移握背带向左后拉平
C. 用左手的推力和右手腕的旋转力迅速将qiang送上右肩
D. 右大臂轻贴右胁,qiang身垂直,左手放下,成肩qiang立正姿势
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