多选题

下列哪些是准备戒烟阶段的行为技巧()

A. 接受
B. 推迟
C. 回避
D. 避免
E. 分心

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多选题
下列哪些是准备戒烟阶段的行为技巧()
A.接受 B.推迟 C.回避 D.避免 E.分心
答案
多选题
自我戒烟法准备阶段戒烟计划的内容包括(  )。
A.告诉家人、朋友或者自己的同事 B.开始延迟5~10分钟吸第一支烟 C.定期对自己能维持戒烟状态给予奖励 D.记录自己1周的吸烟习惯,以便戒烟时应对 E.告诉他们自己要从哪天开始戒烟 F.扔掉所有烟草产品和吸烟工具 G.进行适当的体育锻炼
答案
单选题
自我戒烟准备阶段,制订详细的戒烟计划,该计划通常为(  )。
A.1周 B.1个月 C.1~3个月 D.3个月 E.3~6个月
答案
多选题
下面( )做法是自我戒烟法中准备阶段的行为。
A.作出戒烟决定,牢记戒烟的原因 B.制订详细的戒烟计划 C.树立戒烟必定成功的信心 D.了解一些关于吸烟的医学知识 E.寻求家人、朋友和同事的支持和鼓励
答案
单选题
根据自我戒烟法,回答以下问题戒烟的准备阶段要做的工作,不包括( )
A.阐明戒烟的原因 B.防止复吸 C.制定戒烟计划 D.树立戒烟成功的信心 E.作出戒烟的决定
答案
多选题
关于帮助吸烟者戒烟的技巧,下列说法正确的是()
A.在吸烟者处于犹豫不决阶段时,适用的干预方法是“引发动机式交谈” B.对于烟瘾较大且戒断症状较严重者,适用的方法是尼古丁替代疗法 C.对没有戒烟愿望者给予多次的吸烟危害劝告 D.对烟瘾大的吸烟者戒烟时产生的痛苦和焦虑可用认知策略 E.在预防复发阶段,可根据自己情况制定短期和长期行为改变计划
答案
单选题
在训练的早期阶段,下列哪项是使用的“闻,见,行”技巧的例子?()
A.让你的客户演示给你如何正确地完成一个训练动作。 B.向你的客户演示每个训练的正确动作,然后让他们之后自己尝试。 C.解释正确的训练动作,给你的客户做示范,然后允许他们尝试练习。 D.解释正确的训练动作,给你的客户做示范,然后允许他们尝试练习
答案
单选题
根据自我戒烟法,回答以下问题 第1问 戒烟的准备阶段要做的工作,不包括( )
A.将烟草和吸烟用具送人 B.树立戒烟成功的信心 C.阐明戒烟的原因 D.制定戒烟计划 E.作出戒烟的决定
答案
单选题
提供戒烟技巧主要是针对
A.不愿戒烟者 B.不愿戒烟和犹豫不决者 C.不愿戒烟和决定戒烟者 D.决定戒烟和犹豫不决者 E.复吸者
答案
单选题
以戒烟为例,吸烟者完全不吸烟了属于行为改变阶段的准备阶段()
A.正确 B.错误
答案
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