双杠臂屈伸主要是锻炼哪块肌肉？

屈膝位拉伸小腿肌肉，主要是拉伸以下哪块肌肉（） 山羊挺身是锻炼背部的哪块肌肉？ 山羊挺身是锻炼背部的哪块肌肉（） 肱三头肌的最佳训练动作是双杠臂屈伸 下列哪块肌肉属于臂后肌群？（） 人体的呼吸主要是靠哪块肌肉的运动？ 行盆底肌肉锻炼时指导患者主动收缩哪块肌肉 ( ) 行盆底肌肉锻炼时指导患者主动收缩哪块肌肉（） 凯格尔运动锻炼的是哪块肌肉（） 双杠臂屈伸能练到肱三头肌和胸大肌。 临床所见"方形肩"主要是下列哪块肌肉瘫痪萎缩（） 双杠的挂臂屈伸上技术，由挂臂开始做前摆时，臀部的位置应（） 深蹲动作除了锻炼股四头肌还可以锻炼哪块肌肉（） 双杠臂屈伸时，在向下的过程中，肘关节的运动是( ) 临床所见“方形肩”主要是下列哪块肌肉瘫疾萎缩 站立杠铃腕屈伸是锻炼（ ）肌肉 双手直臂做向后的动作可伸展哪块肌肉（） 双杠的挂臂屈伸上技术，由挂臂开始做前摆时，臀部的位置应平行杠面。 双杠的挂臂屈伸上技术，由挂臂开始做前摆时，臀部的位置应平行杠面。 会员在做仰卧双脚离地的卷腹动作中主要是练习哪块肌肉（ ）