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一般而言,以健身为目的的循环练习法备练习站之间的间歇时间大多在()以内。
单选题
一般而言,以健身为目的的循环练习法备练习站之间的间歇时间大多在()以内。
A. 30秒
B. 1分钟
C. 2分钟
D. 5分钟
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单选题
一般而言,以健身为目的的循环练习法备练习站之间的间歇时间大多在()以内。
A.30秒 B.1分钟 C.2分钟 D.5分钟
答案
单选题
用于大众健身的循环练习站(点)数量,一般可在()左右。
A.3—5个 B.5—7个 C.8一10个 D.11—15个
答案
单选题
一般而言,简单动作技能的学习最好采用()练习法
A.部分 B.整体—部分 C.整体 D.部分—整体
答案
主观题
常用的健身练习方法有重复练习法、间歇练习法、持续锻炼法、变换锻炼法、____
答案
单选题
一般而言,以练习者的心率降至及以下,视为休息充分()
A.70次分钟 B.80次/分 C.90次/分钟 D.100次/分
答案
单选题
一般而言,以练习者的心率降至()及以下,视为休息充分。
A.70次/分 B.80次/分 C.100次/分 D.90次/分
答案
单选题
一般而言、以练习者的心率降至及以下,视为体息充分()
A.70次/分钟 B.80次/分 C.90次/分钟 D.100次/分
答案
单选题
用于大众健身的循环练习点,一般可在()个
A.4-8 B.6-8 C.8-10 D.10-12
答案
判断题
一般而言,确定器械练习组次时,大肌肉练习的组次可少些,小肌肉群的练习组次可多些。
答案
单选题
间歇训练法要求严格控制两次练习之间的间歇时间,间歇时间一般控制在()
A.1分钟 B.2分钟 C.3分钟 D.4分钟
答案
热门试题
中国大学MOOC: 一般而言,练习正手攻球主要是击球的 ( )。
用于提高技术循环练习站(点),一般可在()个
重复练习法是在两次练习之间没有严格规定的间歇时间。
重复练习法是在两次练习之间没有严格规定的间歇时间()
什么是间歇练习法?说明间歇练习法的特点及运用要求。
采用间歇练习法时,不必严格規定两次练习之间的间歇时间,可根据练习者的主管感受来开始第二次练习。
采用间歇练习法时,不必严格規定两次练习之间的间歇时间,可根据练习者的主管感受来开始第二次练习()
间歇练习法中对于体质和健身基础均较差的练习者,负荷强度应控制在本人最大强度的
循环练习过程中,在每个练习循环轮次间歇以消极性休息为主,大多在3—5分钟()
()健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定,使机体处于不完全恢复的状态,并反复练习的一种锻炼方法。
间歇练习法以健身为主要目的,间歇心率恢复水平大体上控制在高于安静时心率的30%,低于()
变换练习法是无严格规定间歇的练习方法。()
单次练习与间歇交替重复练习法的特点。
变换练习法是无严格规定间歇的练习方法()
循环练习通常应包括()个身体不同部位的练习,每个运动练习间歇为45-60秒钟,每个循环间歇为2-3分钟
一般而言,农商行超额备付率不得低于()
间歇练习法在以健身为主要目的时,间歇心率恢复水平大体上控制在高于安静时心率的30%,低于()
运用重复练习法时,必须严格规定练习的间歇时间。()
间歇练习法的作用是()。
一般而言,信用社超额备付率不得低于()
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