提升爆发力训练中，可以采用单腿跳箱、半蹲跳、蛙跳来进行辅助锻炼

长时间重复训练法适用于速度、爆发力的训练（） 以增强肌肉爆发力为目的，运动训练的安排 下列哪些是属于增强爆发力的训练方法（）。 下列哪些是属于增强爆发力的训练方法（） 以下哪个训练组合是按照爆发力训练，核心训练和辅助训练的顺序的？（） 训练目的在于发展爆发力，以下哪种间歇方式更合适（） 以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法()。 在训练计划期间，实现爆发力适应性通常需要（） 爆发力是（）。 投掷运动员对绝对爆发力的要求对相对爆发力的要求。 体能训练主要包括力量训练、耐力训练、灵敏性训练、爆发力训练、柔韧性训练、协调性训练和恢复训练（） Zack是一名运动员,想要提高足球运动的爆发力,以下哪项等式可以衡量爆发力？（） 爆发力是最短时间发挥最大的力量，下面测试爆发力的项目是( ) 爆发力是最短时间发挥最大的力量，下面测试爆发力的项目是( ) 爆发力是最短时间发挥最大的力量,下面测试爆发力的项目是 决定爆发力的因素 在进行体育教学时，教师应让幼儿多进行爆发力和耐力训练，培养幼儿的机体协调性。（） 蹲是由（ ）跳成两腿全蹲或半蹲，分腿或并腿 黑人爆发力强，是因为() 黑人爆发力强，是因为