单选题

以下哪一组练习是从大肌肉到小肌肉的顺序的训练?()

A. 侧平举,高翻
B. 杠铃划船,顶深蹲(头上支撑深蹲)
C. 罗马尼亚式宽抓举硬拉,卷腹
D. 罗马尼亚式宽抓举硬拉,抓举(抓举的一个过程)

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单选题
以下哪一组练习是从大肌肉到小肌肉的顺序的训练?()
A.侧平举,高翻 B.杠铃划船,顶深蹲(头上支撑深蹲) C.罗马尼亚式宽抓举硬拉,卷腹 D.罗马尼亚式宽抓举硬拉,抓举(抓举的一个过程)
答案
判断题
运动员进行力量训练时,通常先练习大肌肉群,后练习小肌肉群。(  )
答案
主观题
在一般情况下对学前儿童的肌肉锻炼顺序应该是从大肌肉群训练在先、小肌肉群训练在后,原因是学前儿童的大肌肉群生长先于小肌肉群,而且小肌肉群在活动过程中(),会在一定程度上影响其他肌肉群乃至全身整体活动能力。此外,在活动单一肌群时,大强度练习在前、小强度练习在后
答案
判断题
一般而言,确定器械练习组次时,大肌肉练习的组次可少些,小肌肉群的练习组次可多些。
答案
主观题
在一般情况下对学前儿童的肌肉锻炼顺序应该是从大肌肉群训练在先、小肌肉群训练在后,原因是学前儿童的大肌肉群生长先于(),而且小肌肉群在活动过程中容易疲劳,会在一定程度上影响其他肌肉群乃至全身整体活动能力。此外,在活动单一肌群时,大强度练习在前、小强度练习在()
答案
单选题
肌肉从大到小的组织单元的组成顺序是什么()
A.肌内膜,肌束膜,肌外膜 B.肌束膜,肌内膜,肌外膜 C.肌外膜,肌束膜,肌内膜 D.肌外膜,肌内膜,肌束膜
答案
判断题
能够同时锻炼一块大肌肉和一块小肌肉的抗阻力训练动作就属于基本练习( )
答案
判断题
婴幼儿动作发展的顺序是从上到下、从中心到外周、从大肌肉到小肌肉。
答案
判断题
婴幼儿动作发展的顺序是从上到下、从中心到外周、从大肌肉到小肌肉()
答案
判断题
高级训练者的大肌肉群练习一般不超过10-12组。
答案
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健美训练中,肌肉练习安排的顺序可以选择( )? 以下哪个显示了抗阻训练的的普遍顺序?1.力量训练,核心训练,辅助训练2.核心力量,力量训练,辅助训练3.多关节训练,单关节训练4.小肌肉,大肌肉() 学前儿童动作的发展遵循从大到小的规律,是指学前儿童先发展大肌肉动作再发展小肌肉动作。() “俯卧撑臂后振”练习可发展那一组肌肉的力量?() 一次大负荷训练后,引起肌肉疼痛最明显的练习方法是( ) 在腿屈伸运动中,哪一组肌肉是拮抗肌?() 下列哪一组肌肉是哺乳动物所特有的。() 幼儿动作发展的顺序是上部动作先于下部动作,小肌肉动作先于大肌肉动作() 健美训练中,基本训练单位是“训练次数”,发达小肌肉群和刻画肌肉线条通常采用( )? 从电负性考虑,下面一组化合物中,1HNMR的值由大到小顺序应该是() 婴幼儿先会抬头,后会抬胸,再会坐、立、行,这是从上到下的顺序;婴幼儿的身体运动遵循从臂到手,从腿到脚的顺序;在骨骼和肌肉的协调发展中遵循先大骨髓与大肌肉,再小骨髓与小肌肉的顺序。说明儿童身体发育具有( )。 在一次力量训练课中,为了使各部位肌肉都得到有效发挥,合理的练习顺序是()。 采用间歇训练法锻炼,一组结束后到下一组开始练习时的心率应恢复到( ) 婴儿肌肉是从小肌肉动作到大肌肉动作的顺序发展的() 会员进行坐姿提踵训练是主要练习那块肌肉() 以下哪一项不是双杠臂屈伸可以训练到的肌肉() 为増加肌肉力量练习动作的科学性与合理性,在进行力量训练的过程中应该先练上肢,再练下肢,再练腰腹,这样可以充分练习全身动作,因为大肌肉群不易疲劳,所以整个过程中遵循先小肌肉群再大肌肉群的原则。 为増加肌肉力量练习动作的科学性与合理性,在进行力量训练的过程中应该先练上肢,再练下肢,再练腰腹,这样可以充分练习全身动作,因为大肌肉群不易疲劳,所以整个过程中遵循先小肌肉群再大肌肉群的原则() 为增加肌肉力量练习动作的科学性与合理性,在进行力量训练的过程中应该先练上肢,再练下肢,再练腰腹,这样可以充分练习全身动作,因为大肌肉群不易疲劳,所以整个过程中遵循先小肌肉群再大肌肉群的原则。 肌肉的组成结构由大到小依次为?
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